Meine Bücher

Meine Bücher:

Mit meinen Werken möchte ich in erster Linie dich nicht nur unterhalten sondern dir vielleicht den ein oder anderen Baum näher bringen, was wir von ihnen lernen können oder wie sie uns helfen können.

Ein Leben in Gesundheit, Harmonie, Zufriedenheit, Glück, Freiheit und in Liebe.

 Es sind keine Bücher, die den Menschen in eine bestimmte Richtung lenken sollen oder zur Verbrüderung mit Friedenspfeife unter einer Eiche zur Mitgliedschaft in den Club der Almöhis zu bewegen. Es ist auch kein rosarot gefärbtes, esoterisches Gesülze! Ich möchte dich einfach dazu bringen, dein eigenes Leben zu hinterfragen, vielleicht einen anderen Blickwinkel zum Leben einzunehmen und mehr auf dein eigenes Herz zu hören.

 

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Mein Freund der Jogi

In der Reihe „Mein Freund der Jogi“
ergründen wir wer überhaupt wie und mit was denkt!? In der heutigen Zeit müssen wir uns auch fragen, denken wir überhaupt noch? Wenns mit dem Gehirn nicht klappt versuchen wir es doch mal mit dem Darm oder vielleicht wäre es besser mit dem Herzen?

Gerhard Raible mein Jogi Buch
Nicht nur ich habe ihn, du hast ihn, jeder Mensch hat ihn, bei den Tieren wissen wir es noch nicht so genau.

Er spricht ca. 60.000 bis 70.000 Mal am Tag mit dir und auch mit mir und ist dein bester Freund, aber auch dein größter Feind. Er entscheidet, wie du dein Leben lebst: ob in Gesundheit, Harmonie, Freude und Liebe oder in Krankheit, Missgunst, Neid und Gier. Ob es dir gut geht oder schlecht, welche Krankheiten du bekommst oder auch nicht – ob Migräne, Hämorrhoiden, Corona oder Krebs.

Ich gab ihm einen Namen, damit ich ihn besser verstehen kann, damit ich ihn schneller erkennen kann und ihn zur Ruhe bringen kann, wenn er nicht nachlassen will oder mich nicht schlafen lässt, vielleicht bis zum Burnout bringt.
Es hilft, ihn zu erkennen: Er ist das Ego. Ich nenne ihn Jogi.
Ihn zu kontrollieren verändert dein Leben – sofort – zum Besseren.
Lange Zeit betrachteten wir das Herz ganz nüchtern und mechanisch.

Als reine Pumpe, die den Körper über das beförderte Blut mit Sauerstoff versorgt und den lebenswichtigen Blutkreislauf aufrecht hält.
Doch tatsächlich scheint das Herz mehr als nur eine Pumpe zu sein:
Es verfügt über ein Netz aus Nervenzellen und übernimmt wichtige Aufgaben der Steuerung selbst. Auch seine Funktion als Sinnesorgan wird diskutiert, da es über eine Reihe von Rezeptoren verfügt.
Wie wir im Buch „Mein Freund der Jogi“ festgestellt haben, wäre es vielleicht besser, ohne unser Ego zu leben. In diesem Buch wollen wir über die Möglichkeit sprechen, wie es wäre, wenn das Herz unser Denken übernimmt. 
Was ist dran an dem Spruch: „Frage dein Herz, es kennt die Antwort!“

Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll, sagte schon unser lieber Goethe.
Buch von Gerhard Raible über das Herz Gehirn
Buch von Gerhard Raible über die Darm Gehirn Achse
Erst seit wenigen Jahren beginnen Wissenschaftler zu verstehen, wie unser Darm beziehungsweise sein Mikrobiom mit unserem Gehirn kommuniziert. Beide Organe hängen eng miteinander zusammen. 
Verbunden sind beide direkt über die Nerven. Aber auch über im Blut zirkulierende Botenstoffe.
Untersuchungen deuten darauf hin, dass Darm und Gehirn nicht nur kommunizieren, sondern sich auch gegenseitig beeinflussen könnten. „Forschungen in den letzten zehn Jahren haben ergeben, dass Darmbakterien unsere Emotionen und kognitiven Fähigkeiten beeinflussen können“, „Zum Beispiel produzieren einige Bakterien Oxytocin, ein Hormon, das unser eigener Körper produziert und das ein erhöhtes Sozialverhalten fördert. 
Andere Bakterien stellen Substanzen her, die Symptome von Depressionen und Angstzuständen verursachen.“
Also wenn das Denken mit dem Gehirn nicht klappt – Warum versuchen wir es nicht mal mit dem DARM ? Fragen wir unser Bauchgefühl ?

Dein Freund der Baum

In der Reihe „Dein Freund der Baum“
geht es um die wahren Freunde, wie sie Dir helfen können und wie du dich mit Ihnen verbinden kannst. Du erfährst, dass auch Du ein Baum bist und was er Dir zu sagen hat. Freue Dich darauf , das Leben wird leichter, schöner und gesünder…

Buch von Gerhard Raible über das keltische Baumhoroskop
Wie? Welcher Baum bin ich? Ja genau, so geht es jedem, den ich frage, ob er weiß, welcher Baum er ist.

Natürlich ist jeder, den ich frage, ein Mensch, und jeder weiß auch, was für ein Sternzeichen er hat. Doch kaum jemand weiß, welcher Baum in ihm steckt. Genauso wie die Sternzeichen gibt es auch die Baumkreiszeichen.
Ich stellte mir die Frage: Warum kennt jeder nur sein Sternzeichen, während das der Bäume viel präziser und interessanter ist? 
Wir werden in die Eigenschaften der Baumkreiszeichen eintauchen und sie tiefer beleuchten. Die Bäume haben die Kraft, dich in ein bewussteres Leben zu bringen, dich körperlich, geistig und seelisch zu heilen.
Lerne sie zu verstehen, damit du dich besser verstehen lernst, wer du wirklich bist und wie du dein Leben in Harmonie, Gesundheit, Freiheit, Glück und in der Liebe leben kannst. Vertraue den Bäumen und lerne von ihnen. 
Sie erzählen dir, was wirklich wichtig ist.
Sie leben schon ewig auf unserer Erde, viel, viel länger als unsere Spezies und geben ihre Hilfe und ihre Erfahrungen aus Millionen von Jahren bereitwillig und gerne jedem Lebewesen.

Ohne sie würden wir hier nicht existieren können. Sie wollen auch deine Freunde sein. In diesem Büchlein entdeckst du, wie sie auch dir helfen können, mit all deinen Sorgen, Leiden und Problemen.
 
Du hast die Chance, dein Leben zu ändern, suche sie und mach auch du sie zu deinen Freunden. Du wirst sehr schnell merken, wie dein Leben leichter wird, entspannter und gesünder.
 
Begegne ihnen in ihrem Wald oder in deinen Gedanken. Du darfst gespannt sein, was Sie dir zu sagen haben!
 
Buch von Gerhard Raible über die Botschaften der Bäume
Buch von Gerhard Raible Dein Freund der Baum die Waldapotheke
Die kleine Waldapotheke ist immer für uns bereit.
 
Wer hätte gedacht, dass ein Baum wie die Esche uns helfen kann, die Last von Rheuma zu lindern oder unsere Gedanken zu klären, wenn wir vor Entscheidungen stehen?
 
Dieses Buch möchte dich zurückführen – zurück zu den Wurzeln. Es lädt dich ein, die Bäume nicht nur als stille Begleiter, sondern als Freunde zu betrachten. Jeder Baum hat eine Botschaft, eine Kraft, die er mit uns teilen möchte. In der „Waldapotheke“ findest du die Geheimnisse, die Blätter und Rinde, Samen und Äste bereithalten.
 
Öffne dein Herz und lass dich von den Bäumen führen. Sie stehen bereit, uns wieder zu verbinden – mit der Natur, mit uns selbst und mit einer tieferen, ursprünglicheren Wahrheit.
 

Mein Freund der Bauch

In der Reihe „Mein Freund der Bauch geht es natürlich um die Ernährung. Dabei findest du jedoch keine Diäten oder Fitness Programme sondern lernst dabei wieder auf deinen Bauch zu hören – nein nicht auf deinen Jogi.

Das Internet platzt aus allen Nähten – tausende selbsternannte „Experten“ erzählen uns täglich, wie die perfekte Ernährung aussieht. Keto-Diät? Intervallfasten? Vegan? Oder doch die legendäre Ananas-Diät, bei der man alles essen darf – außer Ananas 

Buch von Gerhard Raible über die Ernährung
… oder wie war das mit der Ernährung?“
Egal, wie diszipliniert du bist, am Ende steht die Waage da und grinst dich schadenfroh an. Und wenn’s dann doch mal klappt, sind die verlorenen Kilos schneller zurück, als der Jogi „nur ein kleines Stück Schokolade“ sagen kann – diesmal vielleicht mit Anhang. Warum können manche Menschen essen, was und wie viel sie wollen, ohne ein Gramm zuzunehmen, während andere allein beim Anblick eines Burgers 1 Kilo „zunehmen“? 
Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper – und umgekehrt! Aber wo fängt man an? Beim Darm oder im Gehirn? Oder doch beim Herzen? Ist Liebe wirklich die einzige Zutat, die wir brauchen? „All you eat is love“, oder wie war das nochmal?
 Fragen über Fragen… und genau diese Fragen werden wir in diesem Buch ergründen. Wir werfen einen Blick auf Ernährung, Körper, Geist und Seele – mit viel Herz und ohne erhobenen Zeigefinger. Antworten werden kommen – und zwar mit oder ohne Waage. 
Denn, mal ehrlich: Wer braucht schon eine Waage, wenn er auf seinen Bauch hören kann?  
 
 
Warum Botschaften der Lebensmittel?
Lebensmittel tragen eine energetische Signatur in sich. Eine Karotte, die in gesundem Boden gewachsen ist, eine frische Beere, die in der Sonne gereift ist, oder ein Apfel, der liebevoll geerntet wurde, bringen nicht nur physische, sondern auch energetische Nahrung mit sich. Sie flüstern unserem Körper und unserer Seele zu:

„Du bist lebendig.“     „Du bist stark.“  „Du bist ein Teil des Ganzen.“
Durch achtsames Essen können wir diese Botschaften spüren. Sie geben uns die Kraft, nicht nur physisch zu heilen, sondern auch emotionale und geistige Blockaden zu lösen. Das richtige Lebensmittel zur richtigen Zeit kann wie ein liebevoller Freund sein, der uns genau die Unterstützung gibt, die wir brauchen.

Es steckt etwas wunderbares in „Lebensmittel“ – das Wort 
„Leben“. Beginne dein Leben zu leben, in Gesundheit, Klarheit, Harmonie, Friede und Liebe. Achte darauf, dass in den Mitteln die Du zu dir nimmst auch Leben drin steckt!
Buch von Gerhard Raible über die Botschaften der Lebensmittel

Woran schreibe ich gerade